不知道各位女性朋友有没有听过这样一种疾病——经前期紧张综合征。单从字面意思来看，是不是有人就要吐槽了：来个月经而已，紧张什么？

实际上这个情况比较常见，最直观的表现就是月经前的“无名火”，它就是经前期紧张综合征中最常见的一个心理症状，但不止于此。

如果发现自己月经前期有下述症状，月经来了就消失，反复发生，则要考虑经前期紧张综合征的可能。

躯体症状

1、水潴留：经前水潴留一般多见于踝、小腿、手指、腹部和乳房，可导致乳房胀痛、体重增加、面部虚肿和水肿，腹部不适或胀满或疼痛，排尿量减少，清晨起床时更加明显。

2、疼痛：头痛较为常见，背痛、关节痛、肌肉痛、乳房痛发生率亦较高。

3、自主神经功能障碍：常见恶心、呕吐、头晕、潮热、出汗等，部分女性还格外想吃甜食。

心理症状

1、抑郁：情绪低落、郁郁不乐、消极悲观、空虚孤独，甚至有自杀意念。

2、焦虑、激动：烦躁不安，似感到处于应激之下。

3、运动共济和认知功能改变：可出现行动笨拙、运动共济不良、记忆力差、自感思路混乱。

行为改变

可表现为社会退缩，回避社交活动；社会功能减低，注意力不集中、工作效率低、记忆力减退，性功能减退或亢进。

对于症状不明显者，实际上无需特殊治疗。一旦症状严重，已经影响到了日常生活，则需要寻求医生的帮助，通过一些药物、心理治疗，饮食调理，多可获得良好预后。