日期：2025-01-06 12:18:47
出国人员在处理社保时，可以根据自身情况和需求选择以下几种方法：
如果计划回国发展或养老，可以选择继续缴纳国内社保，这样在国内的养老金不受影响，可以照常领取。
对于已经与我国签订双边社保协定的12个国家，还可以申请在国内交社保，不参加当地的社会保险。
如果出国时间较长，且不打算回国，可以选择断缴社保。在国外看病和医保无法使用，回国后可以继续缴纳，整体影响不大。
如果已经在国外定居并变更了国籍，可以选择退保。应当在出境定居前一次性提取个人账户余额，终止基本养老保险关系。需要注意的是，退保只能领取个人账户的余额，公司缴费部分是不予退还的。
可以选择委托代缴公司帮忙缴纳社保。这种方式需要个人向社会保险经办机构申请办理社会保险登记，或者通过代缴公司来办理。
对于本市城镇户口且档案存放在职介中心或人才中心的个人，可以按灵活就业人员办理缴纳社会保险费业务，同时缴纳基本养老保险费、基本医疗保险费和失业保险费，并累计缴费年限。
如果出国离境定居，需要终止职工基本养老保险关系，不可以补交。个人账户予以保留，达到法定领取条件时，按照国家规定享受相应的养老保险待遇。
对于缴费年限已满15年但未达到退休年龄的人员，如果移居国外，可以选择保留账户并继续缴纳社保，以便回国后继续领取养老金。退休后，社保经办机构可以将其每月的退休金寄给参保人，每年一次的领取养老金资格认证也可以在当地的中国大使馆进行认证后寄送回国。
建议
长期规划：如果计划长期在国外生活，建议选择继续缴纳社保或保留账户并继续缴纳，以确保在国内的养老金权益不受影响。
短期出国：如果出国时间较短，且经济条件允许，可以选择继续缴纳社保，以便回国后能够连续享受社保待遇。
定居国外：如果已经决定在国外定居并变更国籍，建议选择退保，并提前了解相关退保流程和所需材料，以确保顺利领取个人账户余额。
